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生活中有效的丰胸小窍门

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发表于 2014-11-13 15:24:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
    对女人来说胸部不丰满就没有自信而言,多半胸部发育不良是因为生活中不注重一些细节造成的,来看生活中一些有效的丰胸小窍门,让你越活胸越丰满。
生活中有很多对丰胸有效的小窍门,平胸的妹子们要注意了,一起来看看是哪些细节上的小动作吧,让胸部丰满起来,越活越自信。
1、注意姿势
    无论是走路还是坐凳子上,时时刻刻要记得抬头挺胸,并且收腹紧臀。坐姿也要对自己严格一点,挺胸端坐,不要含胸驮背,阻碍胸部的皮下组织血液循环。
2、避免外伤
    避免撞击伤或挤压伤,胸部是很脆弱的,受到过大的刺激受伤的话就难办了,所以要保护好自己的胸部。
3、做好胸部健美
    做好胸部的健美,适当多做些扩胸运动或俯卧撑,让胸部的肌肉得到拉扯,让血液在其部位流通,刺激发育。
4、局部按摩
     坚持早晚适当地按摩乳房,这对丰胸是最好也是最自然的方式,要持之以恒才行哦。当然,按摩胸部的时候如果加上按摩产品一起按摩,效果会更加显著。但这里并不是说所有的按摩产品都是合格的丰胸产品。成分天然,有口碑的产品才是你的最佳选择。在这里给大家介绍一款来自韩国的按摩套装——韩国三韵姿。它是经过上千次的临床实验,还有十几年的消费者使用反馈,最终越来越完美的丰胸产品。产自韩国的三韵姿,不仅在亚洲多个国家受到欢迎,三韵姿更是娱乐圈内女星丰胸上位不可缺少的丰胸产品之一。
5、营养要适度
     对于想要靠节食减肥的妹子建议不能盲目地节食,那样虽然会瘦,但是胸部也会跟着缩水,偏食也不好哦,要适量摄入蛋白质哦!

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